Cosa facciamo

Le consulenze psicologiche individuali offrono uno spazio sicuro, accogliente e non giudicante in cui puoi esplorare le tue emozioni, riflettere sulle dinamiche relazionali e ridefinire situazioni di complessità o cambiamento. 

Il sostegno psicologico non è un percorso di psicoterapia, ma rappresenta un intervento di supporto a breve termine orientato a favorire il benessere emotivo e a guidarti nel tuo processo di crescita. 

Il percorso prevede una valutazione iniziale dei tuoi bisogni e un accompagnamento modulabile nel tempo per favorire non soltanto la consapevolezza, ma anche il benessere relazionale e l'attivazione di nuove risorse interiori. 

I percorsi di gruppo "Cerchi di donne, uomini e persone LGBTQIA+" rappresentano un esempio concreto di intervento finalizzato a favorire la parità di genere e la valorizzazione delle differenze individuali.  

L'utilizzo di metodologie esperienziali condotte sia in spazi interni che in contesti naturali, contribuisce allo sviluppo di competenze relazionali e comunicative, favorendo al tempo stesso la prevenzione del disagio psico-sociale. 

In questi incontri, il dialogo e l'ascolto reciproco permettono la diffusione di pratiche di comunicazione non violenta, la costruzione di relazioni basate sul consenso e la promozione di una cultura dell'autodeterminazione e del rispetto. 

I laboratori a mediazione artistica e teatrale sono spazi di gioco e creatività in cui adulti e bambini possono esprimersi liberamente, esplorando nuovi modi di comunicare e comprendere le proprie emozioni. All'interno delle attività sono previsti momenti psicoeducativi, pensati per potenziare le competenze socio-emotive dei bambini e, al tempo stesso, offrire ai genitori strumenti efficaci per accompagnare i propri figli nel percorso di sviluppo, in un clima di fiducia, empatia e rispetto reciproco. 

Attraverso tecniche narrative, immaginative e corporee, vengono affrontati temi fondamentali della vita familiare, come la resilienza, la perdita, il cambiamento e la crescita, favorendo la gestione  consapevole delle emozioni. I laboratori promuovono la crezione di reti di sostegno tra genitori, incoraggiando il confronto e la condivisione di esperienze educative.

I workshop tematici esperienziali offrono esperienze immersive di connessione con la natura, pensate per favorire consapevolezza di sé e degli altri e promuovere un profondo senso di benessere. Le attività proposte incoraggiano l'ascolto attivo, l'accettazione e la compassione, considerate risorse essenziali per una visione integrata e sostenibile del benessere.

Attraverso pratiche di mindfulness in natura e tecniche a mediazione corporea, ti accompagniamo in un percorso di esplorazione del legame tra emozioni, corpo e ambiente. 

La mindfulness favorisce lo sviluppo di funzioni autoriflessive e regolative, rafforzando la capacità di riconoscere e modulare le emozioni in un modo equilibrato e consapevole. 

Gli eventi di comunità e i festival culturali, come il "Boscofestival", rappresentano un'occasione per unire psicologia, arte e natura, in esperienze collettive di sensibilizzazione e partecipazione. Attraverso performance teatrali, musica, laboratori espressivi e installazioni artistiche si valorizzano le differenze individuali e decostruiscono stereotipi, per favorire una percezione critica delle relazioni sociali e diffondere una cultura del rispetto e dell'inclusione. 

In parallelo, organizziamo incontri pubblici, dibattiti e momenti di riflessione partecipata su temi quali la solidarietà e la consapevolezza ambientale. In questo modo la psicologia diventa un motore di cambiamento sociale e culturale.

Ci dedichiamo alla creazione di percorsi formativi teorico-esperienziali rivolti a psicologi e psicoterapeuti che operano in contesti sanitari, educativi e sociali. Attraverso l'integrazione di approcci a mediazione artistica, tecniche di psicodramma e pratiche di mindfulness, forniamo strumenti operativi per la prevenzione del disagio psichico e la promozione del benessere nei diversi contesti di cura. 

I nostri percorsi formativi promuovono un approccio interdisciplinare ed esperienziale, volto a sviluppare competenze utili nella facilitazione di gruppi, nella collaborazione in rete e nel lavoro con persone vulnerabili o a rischio di esclusione sociale. Particolare attenzione è dedicata alla qualità della relazione di cura e alla comunicazione empatica come strumenti fondamentali per la costruzione di pratiche professionali orientate all'inclusione delle persone con disabilità o vulnerabilità psico-sociali.